Philips Gesundheitsuhr – chic und funktionell

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Philips hat ja mittlerweile einige vernetzte Gesundheitsprodukte auf den Markt gebracht. Nach dem Blutdruck-Messgerät hat mich nun auch die smarte Philips Gesundheitsuhr erreicht.

Das Design ist unisex und in neutralem schwarz gehalten. Das Trageband ist aus weichem, biologisch abbaubarem TPU und das Gehäuse aus Edelstahl. Ich bin gerade im Sommer immer ein wenig allergisch gegen Metalle, aber diese Uhr kann ich problemlos vertragen.

Das Tageband ist für einen Handgelenkumfang von 167-223 mm geeignet. Es liegt auch noch ein Extra-Band in der Größe S dabei, für einen Handgelenkumfang von 137-189 mm.

Gesundheitsuhr

Beim Blutdruck-Messgerät habe ich die Philips HealthSuite health app für Android heruntergeladen. Bei der Gesundheitsuhr habe ich die App an meinem iPhone® 4S getestet und auch hier funktioniert alles wunderbar.

Ein Konto hatte ich ja schon und konnte es auch für dieses zweite Produkt an einem anderen Smartphone weiter verwenden.

Gesundheitsuhr

Jetzt muss man nur nur das Gerät auswählen und schon synchronisiert sich die Gesundheitsuhr mit dem Smartphone.

Gesundheitsuhr

 

Über Sensoren werden diverse Messwerte erfasst und per Bluetooth® Smart kann man diese Daten dann an die App übertragen.

Im hauptsächlichen erfasst die Gesundheitsuhr folgende Messwerte automatisch:

  • Kontinuierliche Herzfrequenz
  • Aktive Minuten
  • Kalorienverbrauch
  • Schritte
  • Schlaf

Die Gesundheitsuhr erkennt ob man geht, läuft oder Rad fährt. Wenn man eine sitzende Tätigkeit ausführt, dann vibriert die Gesundheitsuhr nach 30 Minuten und weist darauf hin, dass es Zeit wird, sich zu bewegen.

Die aktuellen Daten kann man jederzeit auf dem Display abrufen und es ist wirklich total interessant seine Schritte oder Herzfrequenz zwischendurch zu kontrollieren.

Gesundheitsuhr

Neben der automatischen Erkennung, kann man alle Aktivitäten über einen Symbolring auch manuell einstellen. Ich habe beide Varianten ausprobiert und bin hinterher bei der automatischen Erkennung geblieben, weil ich nicht den Eindruck hatte, als würde die manuelle Einstellung eine Verbesserung darstellen.

Auch als Wecker kann man die Gesundheitsuhr nutzen. Ich finde das Klasse, wenn man durch leichtes vibrieren fast geräuschlos und sanft geweckt wird.

Ich trage normalerweise keine Uhr, aber ich muss wirklich sagen, dass mich die Gesundheitsuhr überhaupt nicht gestört hat. Auch Nachts habe ich das Tragen nicht als unangenehm empfunden.

Sie ist sogar wasserdicht und so braucht man nicht bei jedem Hände waschen aufpassen, dass die Uhr nicht nass wird. Beim Duschen habe ich sie vorsichtshalber dennoch lieber abgelegt.

Der Gerätespeicher fasst Daten von bis zu 7 Tagen. Ich habe meine Daten aber jeden morgen an die App übertragen. Hier dauert es immer einige Stunden, bis die Werte des Schlafs ausgewertet wurden, also nicht wundern, wenn morgens keine Schlafdaten der letzten Nacht aufgezeichnet wurden.

Die Akkulaufzeit betrug bei mir mehr als 5 Tage, nachdem der Akku voll aufgeladen war. Danach schließt man die Uhr einfach an die USB-Ladeschale an, wobei die Ladezeit hier ca. 45 Minuten dauert. Ich finde das super praktisch und man ist völlig unabhängig von Batterien.

 

 

Was mir ein bisschen Unbehagen bereitet hat, ist der Gedanke, dass zwei kleine, grüne Leuchtdioden kontinuierlich messen. Ich finde das Gefühl irgendwie komisch, dass ständig irgendwas durch meinen Körper strahlt und Messungen vornimmt. Das blendet man aber schnell aus, es geht ja auch nicht anders, wenn man seine Werte kontrollieren will.

Die Auswertung des letzten Tages ist total interessant und man kann anhand der Werte schauen, wo man Verbesserungsbedarf hat.

Ich zum Beispiel schlafe mit 5:44 Stunden eindeutig zu wenig und auf die empfohlenen 10.000 Schritte pro Tag komme ich nicht einmal ansatzweise.

Dafür erkennt die Gesundheitsuhr Hausarbeit als körperliche Aktivität an und so komme ich hier auf satte 100 Minuten körperliche Anstrengung und dass mitten in der Woche 😉

Alles in allem liegen meine Werte bei 84 % und das ist doch eigentlich gar nicht sooooo schlecht 😀

Kaufen könnt ihr sie online im hauseigenen Shop von Philips oder bei Amazon*. In Fachgeschäften werdet ihr sicherlich ebenfalls fündig.

Gesundheitsuhr

Der Preis von 249,99 € erscheint auf den ersten Blick vielleicht recht hoch, aber hier muss man bedenken, was die Gesundheitsuhr alles an Mehrwert bietet. Schon für eine normale Markenuhr ist dieser Preis nicht ungewöhnlich und damit kann man in der Regel nur die Zeit ablesen.

Eine Sperre verhindert übrigens, dass man beim Tragen versehentlich irgendwelche Funktionen aktiviert. Wenn man dreimal auf das kleine Schloss tippt, ist sie entsperrt.

Die Gesundheitsuhr von Philips ist wirklich chic, funktionell und absolut problemlos in den Alltag zu integrieren. Jetzt muss ich mich nur noch mehr bewegen und nicht ständig am PC sitzen 😀

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2 Kommentare zu Philips Gesundheitsuhr – chic und funktionell

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